尾道・松永の腰痛でお困りの方は整体院 めぐみへ

ブログカテゴリー一覧

「膝痛」の記事一覧

 

膝痛, 院長ブログ

2021/08/19(木)

【真実!】変形性膝関節症に手術は必要ない!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『変形性膝関節症に手術は必要ない!』です!   膝の痛みや変形によって 日常生活に支障がある人は 「65歳以上の女性3人に1人が悩んでいる」 というデータがあります(厚労省より)   膝が変形されている高齢者の多くは リ
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肩痛, 腰痛, 膝痛, 院長ブログ, 首痛

2021/03/31(水)

【当院の整体】身体能力を上げるだけ!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。   こんにちは、理学療法士・整体師の恵谷真次です。 本日のテーマは『【当院の整体】身体能力を上げるだけ!』です!   どうすれば痛みを取り、 痛みが戻らない体をつくることができるのか!? 答えは、 あなたの身体能力を上げるだけです!   そもそも身体能力が低いから痛みが出ているのです。
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膝痛, 院長ブログ

2021/02/10(水)

【成長痛】オスグッドの改善はコレ!!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『オスグッドの改善はコレ!!』です! 今日は成長痛の代表格と言える オスグッド・シュラッター病について解説します!   オスグッドは中学生くらいに発症し、親御さんが 「色んな治療院や病院に 連れて行っても治らなくて・・・」 と非
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膝痛, 院長ブログ

2021/02/03(水)

【注意】変形性膝関節症はこうやって進行していく!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『【注意】変形性膝関節症はこうやって進行していく!』です!   最近は膝の痛みの方も多く当院へ来院され、皆さん改善されています。 改善の例としては ・10年ぶりにしゃがんだ ・正座が出来た ・痛みなく歩けた ・階段が1段ずつ降りれた ・椅子か
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腰痛, 膝痛, 足首, 院長ブログ

2020/12/16(水)

【姿勢改善】足首を整えることが先決!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『【姿勢改善】まずは腓骨筋を鍛えよう!』です!   立っている時に唯一 地面に接しているのが足の裏!!!   つまり足首が崩れていては いくら股関節や肩甲骨が整っても 姿勢は不良のままですね。  
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ひじ痛, 肩痛, 腰痛, 膝痛, 足首, 院長ブログ, 首痛

2020/12/02(水)

【施術の流れ】痛みの原因見つけます!!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『【施術の流れ】痛みの原因見つけます!!』です!             はい、今回は痛みでお困りのあなたに 痛みの原因に対して適切な施術を 受けていますか?
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膝痛, 院長ブログ

2020/11/11(水)

半月板損傷で手術をするべきか?

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『半月板損傷で手術をするべきか?』です! 当院への電話にて 「半月板損傷で先生から手術を 勧められたのですが、どうしたらいいですか?」 という質問を頂きました。   こちらとしても 「手術って言われちゃ。。。」 という対応
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膝痛

2020/11/02(月)

【症例紹介】膝痛で正座ができない!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『【症例紹介】膝痛で正座ができない!』です! 症例紹介 主訴:正座すると右膝の内側が痛くなる 年齢:60代 性別:女性 希望:正座の時の痛みを取りたい 経過:数年前から正座と椅子からの立ち上がりで右膝の痛みが出るようになった。 病院では加
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膝痛, 院長ブログ

2020/10/15(木)

【症例紹介】前かがみ・しゃがみ動作で腰痛!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『【症例紹介】前かがみ・しゃがみ動作で腰痛!』です! 症例紹介 主訴:仕事をしていると腰痛が強くなる。 年齢:40代 性別:女性 希望:腰を気にせずに働きたい。 経過:数年前から仕事中と仕事が終わった後に腰痛を感じるようになった。 前かが
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ひじ痛, 肩痛, 腰痛, 膝痛, 足首, 院長ブログ, 首痛

2020/09/18(金)

ゴッドハンドと呼ばれたい?

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『ゴッドハンドと呼ばれたい?』です! 治療家なら1度は 言われてみたいこと それは ”ゴットハンド” 崇拝されるような存在を指す言葉です。   「あの人に診てもらえたら私は治る」 と思っている患者さんもいるくらいです!
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膝痛, 院長ブログ

2020/09/12(土)

【症例紹介】10年以上の膝痛

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『【症例紹介】10年以上の膝痛』です! 症例紹介 主訴:左膝の外側の痛み 年齢:70代後半 性別:男性 10年以上前から左膝痛があり、マッサージや整体で施術を受けてきた。 2か月前に当院へ来院されて、施術を開始。歩く時でさえ膝に痛みが出現。階段は手すりを両手で持た
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ひじ痛, 肩痛, 腰痛, 膝痛, 足首, 院長ブログ, 首痛

2020/09/09(水)

【永久保存版】あなたの痛みは電気・マッサージでは改善しません!!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『あなたの痛みはマッサージでは改善しません!!』です!   この世にはあふれる程多くの施術法が存在します。 私は、少なからず、どれも効果があるものだと思います。 しかし、現在の治療院業界では、テクニックばかりが横行し それを追い求める治療家
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肩痛, 腰痛, 膝痛, 院長ブログ, 首痛

2020/09/02(水)

【浮き指】腰痛・膝痛・肩こりの原因に!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『浮き指が腰痛・膝痛・肩こりの原因に!』です! 当院に来院される方の多くが『浮き指』になっています。 特に女性の方で多い感じです。 ヒールを履いていたためでしょうか。   なぜ浮き指がマズイのか!? 簡単にご説明すると浮き指に
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肩痛, 腰痛, 膝痛, 院長ブログ, 首痛

2020/08/05(水)

【氷山の一角】腰痛・膝痛改善率91.7%!!の理由!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『腰痛・膝痛改善率91.7%!!の理由』です!   では、当院がなぜここまで高い改善率を誇るのか? それは、他院とは診るべき 『身体のポイント』が全く違うからです。   痛みの原因は人それぞれで、 ・筋膜 ・筋肉
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ひじ痛, 肩痛, 腰痛, 膝痛, 足首, 院長ブログ, 首痛

2020/07/23(木)

【誤解しないで】痛みが出ているところは頑張り屋!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『【誤解しないで】痛みが出ているところは頑張り屋!』です!   当院に来られている患者様に この話をすると 「なるほど、そういうことだったんですね!」 と言って、みんな笑って下さいます。   例えば、こむら返りや腰痛!
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ひじ痛, 肩痛, 腰痛, 膝痛, 院長ブログ, 首痛

2020/07/01(水)

【質問です!】あなたの痛みの原因はなんですか?

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   今回は【あなたの痛みの原因はなんですか?】というテーマでお話します!   あなたを苦しめている 『痛みの原因』 に対して適切な施術を受けていますか?   ◯今、通院されている。 病院・整骨院・整体院などで 検査・再検査をして施術をされていますか?
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肩痛, 腰痛, 膝痛, 院長ブログ, 首痛

2020/06/04(木)

【ダマされるな!】電気治療を続けても痛みが治らないのは当たり前!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『電気治療を続けても痛みが治らないのは当たり前!』です!     膝痛・腰痛・肩こり・首こりでお困りのあなた。   今まで治療院に行かれたら 当然の様にベットに寝かされ、 電気や温めをされてい
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膝痛, 院長ブログ

2020/05/30(土)

【膝痛】軟骨の擦り減りが原因で膝痛が起こるのか??

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『膝痛は軟骨の擦り減りが原因か?』についてです。 膝痛は軟骨の擦り減りが原因! 確かにそれもあります。   しかし、 膝痛の原因にはもう一つあるのです。   1つ目は炎症(軟骨の擦り減りが原因) 軟骨
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膝痛, 院長ブログ

2020/05/14(木)

【膝裏の痛み】真裏の痛みは足首が影響!?

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。   こんにちは、理学療法士・整体師の恵谷真次です。   膝痛といっても ・膝の内側が痛い ・膝下が痛い ・膝の真裏が痛い ・膝裏の内側が痛い のように部位によって治療を 変えていかなければいけません。   今回は膝裏の痛みについての ブログを書い
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膝痛, 院長ブログ

2020/04/19(日)

【ヒザ】コレ知らないと膝痛治りません!!!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『コレ知らないと膝痛治りません!!!』です!   膝関節というのは基本的に 曲げ伸ばししかできない関節です。   人体最大の荷重関節 と言われるように曲げ伸ばしの 角度は140度以上可能なのに 体重がかなりかかる部分なので
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膝痛, 院長ブログ

2020/04/05(日)

【膝痛】変形性膝関節症は手術しなくていい!?

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。   こんにちは!理学療法士の恵谷です。   私が腰痛の次に得意とする治療は 『膝の痛みを取る!』ということです。   前十字靭帯損傷オペ後も 最短でスポーツ復帰させます。   変形性膝関節症の痛みはお手の物です。   多くの治療家は
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膝痛, 院長ブログ

2020/02/05(水)

【膝痛改善】足首を整えよう!!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。   膝痛の原因が足首と股関節に あると分かって頂けたと思います。   今回は膝痛改善のための 足首の整え方について お話していきます。 本日も最後までお読みいただきありがとうございました。 尾道・松永で唯一の【慢性腰痛】専門整体院めぐみ 院長 恵谷 真次 尾道・松永で
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膝痛, 院長ブログ

2020/02/01(土)

【膝痛】原因は膝じゃない!?

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『原因は膝じゃない!?』です!   当院へは腰痛以外にも 膝痛で悩まれている方も 多く来院されています。   皆さん、膝痛の原因が膝にあると 思っていませんか?   本当の原因をお伝えしま
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ひじ痛, 肩痛, 腰痛, 膝痛, 院長ブログ, 首痛

2019/07/26(金)

【不正解】痛みが取れた=治った!?

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   さっそくですが あなたに質問です!   『あなたにとって治った』ってどういう状態ですか?     ほぼ全員の方が、 「そりゃあ、痛みが取れることに決まってるじゃん」 と言われます。   だから、あなたは
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