尾道・松永の腰痛でお困りの方は整体院 めぐみへ

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「首痛」の記事一覧

 

肩痛, 腰痛, 膝痛, 院長ブログ, 首痛

2021/03/31(水)

【当院の整体】身体能力を上げるだけ!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。   こんにちは、理学療法士・整体師の恵谷真次です。 本日のテーマは『【当院の整体】身体能力を上げるだけ!』です!   どうすれば痛みを取り、 痛みが戻らない体をつくることができるのか!? 答えは、 あなたの身体能力を上げるだけです!   そもそも身体能力が低いから痛みが出ているのです。
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ひじ痛, 肩痛, 腰痛, 膝痛, 足首, 院長ブログ, 首痛

2020/12/02(水)

【施術の流れ】痛みの原因見つけます!!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『【施術の流れ】痛みの原因見つけます!!』です!             はい、今回は痛みでお困りのあなたに 痛みの原因に対して適切な施術を 受けていますか?
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肩痛, 院長ブログ, 首痛

2020/10/07(水)

【実践編】肩もみ無意味説③

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『【実践編】肩もみ無意味説③』です!   小胸筋の緊張が上がる理由は、 肩関節の内旋筋である “肩甲下筋の筋力低下” が原因です!!!   小胸筋を緩める筋トレはコレ↓↓ あお向けで行います。 ①肘を軽く曲げて手の
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肩痛, 院長ブログ, 首痛

2020/09/30(水)

【検査編】肩もみ無意味説② 

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『【検査編】肩もみ無意味説② 』です!   今日は小胸筋の緊張の調べ方 について学びましょう。 小胸筋は烏口突起(うこうとっき)という 骨についています。   まずはこの烏口突起を自分で探してみて下さい。 見つけまし
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肩痛, 院長ブログ, 首痛

2020/09/24(木)

【症例紹介】慢性頭痛と肩こりにて毎日吐き気!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『【症例紹介】慢性頭痛と肩こりにて毎日吐き気!』です! 症例紹介 主訴:毎日の頭痛と吐き気で、薬が手放せない。 年齢:40代 性別:女性 希望:頭痛と肩こりがひどいので治したい。薬をやめたい。 経過:高校のころから肩こりに悩んでいた。 調
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肩痛, 院長ブログ, 首痛

2020/09/23(水)

【概要編】肩もみ無意味説!①  

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『【概要編】肩もみ無意味説!① 』です! 3本立てにて書かせていただきます。 当院では 肩の痛みや肩こりで悩んでいる 人も多く見受けられます。   ・肩がこったから孫に肩もみしてもらっている ・鍼に行ったら楽になる ・整体
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ひじ痛, 肩痛, 腰痛, 膝痛, 足首, 院長ブログ, 首痛

2020/09/18(金)

ゴッドハンドと呼ばれたい?

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『ゴッドハンドと呼ばれたい?』です! 治療家なら1度は 言われてみたいこと それは ”ゴットハンド” 崇拝されるような存在を指す言葉です。   「あの人に診てもらえたら私は治る」 と思っている患者さんもいるくらいです!
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ひじ痛, 肩痛, 腰痛, 膝痛, 足首, 院長ブログ, 首痛

2020/09/09(水)

【永久保存版】あなたの痛みは電気・マッサージでは改善しません!!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『あなたの痛みはマッサージでは改善しません!!』です!   この世にはあふれる程多くの施術法が存在します。 私は、少なからず、どれも効果があるものだと思います。 しかし、現在の治療院業界では、テクニックばかりが横行し それを追い求める治療家
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肩痛, 腰痛, 膝痛, 院長ブログ, 首痛

2020/09/02(水)

【浮き指】腰痛・膝痛・肩こりの原因に!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『浮き指が腰痛・膝痛・肩こりの原因に!』です! 当院に来院される方の多くが『浮き指』になっています。 特に女性の方で多い感じです。 ヒールを履いていたためでしょうか。   なぜ浮き指がマズイのか!? 簡単にご説明すると浮き指に
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肩痛, 腰痛, 膝痛, 院長ブログ, 首痛

2020/08/05(水)

【氷山の一角】腰痛・膝痛改善率91.7%!!の理由!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『腰痛・膝痛改善率91.7%!!の理由』です!   では、当院がなぜここまで高い改善率を誇るのか? それは、他院とは診るべき 『身体のポイント』が全く違うからです。   痛みの原因は人それぞれで、 ・筋膜 ・筋肉
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ひじ痛, 肩痛, 腰痛, 膝痛, 足首, 院長ブログ, 首痛

2020/07/23(木)

【誤解しないで】痛みが出ているところは頑張り屋!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『【誤解しないで】痛みが出ているところは頑張り屋!』です!   当院に来られている患者様に この話をすると 「なるほど、そういうことだったんですね!」 と言って、みんな笑って下さいます。   例えば、こむら返りや腰痛!
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ひじ痛, 肩痛, 腰痛, 膝痛, 院長ブログ, 首痛

2020/07/01(水)

【質問です!】あなたの痛みの原因はなんですか?

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   今回は【あなたの痛みの原因はなんですか?】というテーマでお話します!   あなたを苦しめている 『痛みの原因』 に対して適切な施術を受けていますか?   ◯今、通院されている。 病院・整骨院・整体院などで 検査・再検査をして施術をされていますか?
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肩痛, 腰痛, 院長ブログ, 首痛

2020/06/20(土)

【現代病】ストレートネック本当に多い・・・ヘルニアにもなる・・・

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   今回のテーマは『ストレートネック』です。   以前にもブログに書きましたが 当院に来る患者様の2人に1人は ストレートネックで非常に人数が多い!!   ストレートネックが原因で 脊椎の正常なカーブが崩れて 腰痛になっているケー
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肩痛, 腰痛, 膝痛, 院長ブログ, 首痛

2020/06/04(木)

【ダマされるな!】電気治療を続けても痛みが治らないのは当たり前!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   本日のテーマは『電気治療を続けても痛みが治らないのは当たり前!』です!     膝痛・腰痛・肩こり・首こりでお困りのあなた。   今まで治療院に行かれたら 当然の様にベットに寝かされ、 電気や温めをされてい
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首痛

2020/03/18(水)

【手首】首こり、肩こりにはここ!!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 こんにちは、理学療法士・整体師の恵谷真次です。   この筋トレを試すと、 肩・首が楽になる人が本当に多い!!   首こり、肩こりが全然改善しない患者様は 多くの方は手や指が悪いです。   肩や肩甲骨周囲の 筋肉というのは前腕の動き方によって 変化します。
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首痛

2020/02/15(土)

【首こり】冷え性、めまい、頭痛、吐き気!!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。   首がガチガチな人は自律神経症状が出やすいです。   おそらく、 頚部を通っている交感神経(緊張した ときに働きます)がストレスを受けている からだと思います。   自律神経症状って ・冷え性 ・めまい ・頭痛 ・吐き気など  
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首痛

2020/02/13(木)

【首痛】この筋肉は覚えておいて!!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。   本日は首の痛みについて お伝えしていきます。   その前に基礎としてフォーカスを 当てるべき6つの筋をお伝えします。   首の痛みといっても一般的なのは、 僧帽筋(肩の後ろ)や肩甲挙筋(首の後ろ)の緊張や 血流不全と言われてしまいます。  
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院長ブログ, 首痛

2020/01/19(日)

【ストレートネック】スマホ首の治し方!!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。   現代病ともいえるストレートネック! あなたは頭が肩よりも前に出ていませんか??   ・毎日のデスクワーク ・長時間スマホを見ている ・日常生活で前かがみの姿勢をとることが多い   こういう方は下を向いている姿勢が長く ストレートネックになってしまいます。
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ひじ痛, 肩痛, 腰痛, 膝痛, 院長ブログ, 首痛

2019/07/26(金)

【不正解】痛みが取れた=治った!?

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士・整体師の恵谷真次です。   さっそくですが あなたに質問です!   『あなたにとって治った』ってどういう状態ですか?     ほぼ全員の方が、 「そりゃあ、痛みが取れることに決まってるじゃん」 と言われます。   だから、あなたは
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