尾道・松永の腰痛でお困りの方は整体院 めぐみへ

ブログ

2020/01/19(日)

【ストレートネック】スマホ首の治し方!!

カテゴリー:院長ブログ, 首痛

 

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

 

現代病ともいえるストレートネック!

あなたは頭が肩よりも前に出ていませんか??

 

・毎日のデスクワーク

・長時間スマホを見ている

・日常生活で前かがみの姿勢をとることが多い

 

こういう方は下を向いている姿勢が長く

ストレートネックになってしまいます。

 

人間の正しい姿勢は横から見ると、

耳・肩・股関節・くるぶしが一直線で、

背骨は生理的なS字カーブを描いています。

 

首はなだらかに前に曲がった前弯を描いています。

 

顔が前に出て下を向いていると

S字カーブがなくなりストレートになり

肩こりや腰痛の原因になってしまいます。

 

ストレートネックになっている人は、

肩も前に出ている巻き肩や猫背になっている方が多いです。

 

今日は自分で出来る、ストレートネックの治し方について動画を撮りましたのでご覧ください・

↓↓

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

尾道・松永で唯一の【慢性腰痛】専門整体院めぐみ
院長 恵谷 真次

尾道・松永で痛みでお悩みの方は今すぐコチラまで

↓↓

080-2898-1035

尾道・松永のすべての人に元気と笑顔を!!
本気で脊柱管狭窄症を改善したい方は、今すぐ当院へお電話下さい!

首こり・肩こり

慢性腰痛

ぎっくり腰

椎間板ヘルニア

坐骨神経痛

脊柱管狭窄症

腰椎すべり症

諦めないでください!!

当院はあなたの身体の痛みと真剣に向きあい改善という最高の結果導きます。

 

 

 

 

通常初回施術費8,000円(学生半額)のところ

初回限定特別価格1,980円

8月31日まで6名様限定割引 → 残り5名様

【完全予約制】
施術のご予約は今すぐお電話

080-2898-1035

【受付時間】9時~20時 
【定休日】不定休

※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。

※営業時間は9時~20時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間外はメールフォームからのお問い合わせをお願い致します。