尾道・松永の腰痛でお困りの方は整体院 めぐみへ

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

また、水分の話か・・・

と嫌にならずに読んでください！

 

 

先日、お客様から電話があり、

「脳梗塞で倒れちゃいました」

と言われ、驚きました！

 

 

麻痺もほとんど出ておらず、軽症で済んだとのことで、

本当に良かった！

おしっこが近くなるから

水分をできる限り取らないようにしてたそうです・・・

 

 

そこで、

皆さん不感蒸泄（ふかんじょうせつ）って知っていますか？

目に見えない汗が体からは常に出ています。

 

 

つまり、クーラーで涼しい部屋にいるから、

汗をかいていないと思い込んでいませんか？

常に水分は出ているんですよ！

放っておくと脱水に・・・

 

 

脱水になると、血液中の水分も減ってしまい、

血液がドロドロになってしまいます。

すると血液の流れが悪くなり、

脳梗塞の危険性が上がってしまいます。

 

 

高齢者の方は特に気をつけてください！

脳梗塞は命を落とす危険性があります！

しっかり水分を補給して

自分の体は自分で守りましょう！！