尾道・松永の腰痛でお困りの方は整体院 めぐみへ

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

理学療法士・整体師の恵谷真次です。

 

本日のテーマは『【症例紹介】慢性頭痛と肩こりにて毎日吐き気！』です！

症例紹介

主訴：毎日の頭痛と吐き気で、薬が手放せない。

年齢：40代

性別：女性

希望：頭痛と肩こりがひどいので治したい。薬をやめたい。

経過：高校のころから肩こりに悩んでいた。

調理の仕事をしており、肩こりには毎日悩んでいた。

吐き気がするほど頭痛も出ていた。

 

初回来院時に検査を実施。

巻き肩と反り腰あり。

腹部の筋トレ、肩甲骨はがし、肩甲骨周りの筋トレを中心に実施。

 

1週後–吐き気はなくなった。頭痛と肩こりは継続。

4週後–全く症状が出ない日もあった。ウォーキングも始めてみた。

6週後–症状が出なくなった。

卒業レベルと判断し、1か月に1度のメンテナンスへ切り替えた。

 

重度の肩こりにより頭痛と吐き気を呈した症例であった。

肩甲骨を中心に可動域練習と筋力強化練習を実施し改善を認めた。

特定の筋肉ばかりを使用していたため、筋疲労が重度であった。

サボリ筋を鍛えることで、硬くなっていた筋肉が緩み改善へ。

 

肩こりは治らない、ぶり返してしまうと諦めている方は、是非当院へお越しください！