本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

 

こんにちは。理学療法士・整体師の恵谷真次です。

 

何をやっても続かない…

そんな人は必見のブログです。

 

皆さんいろんなことを

始めてみたが続かなかった

と言う経験はないでしょうか？

 

・筋トレ

・ランニング

・ダイエット

・英語の勉強

・絵画教室

等いろいろあると思います。

 

人間の脳にはホメオスタシス（恒常性）といって

今の状態が一番心地よい。

この状態を保とうと働いています。

 

だから、新しいことが続かないんです。

変化を嫌っているんですね。

 

なぜ続かないのかは脳の仕組みを知る必要があります。

脳の仕組みを知れば、何事も続けられるようになります。

人生を変える力も持っているんですよ！！

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本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

尾道・松永で唯一の【慢性腰痛】専門整体院めぐみ
院長　恵谷 真次

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尾道・松永のすべての人に元気と笑顔を！！
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当院はあなたの腰痛と真剣に向きあい改善という最高の結果導きます。