強いマッサージや長い時間マッサージを受けると、腰痛から解放されると信じ込んでいる愚かなあなたへ！

 

こんな人は要注意。

整形の先生が言うことは絶対！という人は、

あなたは腰痛を改善できる見込みがありません。

なぜかと言うと、考え方が偏っているからです。

 

 

腰痛を改善できるのは整形の先生だけではありません。

そこを受け入れなければ改善への道は閉ざされたままです。

 

 

お余計なお世話かもしれませんが、整形の先生は

腰痛患者のの８５％は原因不明と言っていますよ。

 

 

・筋肉は揉むと柔らかくなると思っている人

筋肉には外からの刺激から筋肉を守る仕組みがついているのをご存知ですか？？

ゴルジ腱という、筋肉に外部からの刺激を守る仕組みがあります。

だから、グイグイ押すと筋肉が外部から壊されないために余計に筋肉を固めます。

防御反応と言ってもいいでしょう。

 

つまり、強くやっても効果がないということです。

 

 

また、

長い時間、体を触ってくれないと不機嫌になる方もたまにいらっしゃいます。

もう終わりですか？と言われますが、終わりです。

 

何度もお伝えしていますが、僕はその方の原因なっている部位以外の治療は行いません。

長い時間揉んでもらいたい方はマッサージ屋さんへ行ってください。

 

 

原因を変えないと根本的に変わらない！！

 

 

腰の筋肉が緩まないのはなぜ？？？

マッサージの強さ？

場所？

時間？

まずはこれを考えてください。

腰の筋肉を硬くさせる原因を．．．