ヘルニアが絶対にやってはいけないストレッチ

病院でヘルニアと言われたあなた！

まさか！こんなストレッチや動作はしていませんよね？

 

 

もし、しているのであればすぐにやめてください！

 

 

そのストレッチや動作は

ヘルニアを悪化させる恐れがあります！

 

 

しっかりとヘルニアの仕組みを理解する必要があります。

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本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

尾道・松永で唯一の【慢性腰痛】専門整体院めぐみ
院長　恵谷 真次

尾道・松永で痛みでお悩みの方は今すぐコチラまで

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尾道・松永のすべての人に元気と笑顔を！！
本気で脊柱管狭窄症を改善したい方は、今すぐ当院へお電話下さい！

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当院はあなたの腰痛と真剣に向きあい改善という最高の結果導きます。