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2021/11/25(木)

【注目】ヘルニアの真の原因!

カテゴリー:腰痛

 

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

理学療法士・整体師の恵谷真次です。

 

本日のテーマは『ヘルニアの真の原因!』です!

 

ヘルニアって何?

簡単に言うと骨のクッション機能を果たす椎間板が飛び出て、神経を圧迫した状態のこと。

 

症状は?

・腰痛はほとんど起こらない。

・お尻や足の痺れ

・感覚が鈍くなる

・力が入りにくい

 

ヘルニアの原因は

筋力低下により姿勢が崩れる

主に猫背型に崩れた人に多い

猫背のため椎間板の前側に圧がかかる

椎間板が飛び出て神経を圧迫

お尻や足がしびれる

 

 

施術方法は?

筋力強化

姿勢矯正

脊椎のカーブが元に戻る

神経の圧迫が改善

痺れが取れる

 

腰痛と同じで筋力強化を行い、姿勢を改善する必要があるのは明白ですね。

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

尾道・松永で唯一の【慢性腰痛】専門整体院めぐみ
院長 恵谷 真次

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