2021/11/25(木)
【注目】ヘルニアの真の原因!
カテゴリー:腰痛
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
理学療法士・整体師の恵谷真次です。
本日のテーマは『ヘルニアの真の原因!』です!
ヘルニアって何?
簡単に言うと骨のクッション機能を果たす椎間板が飛び出て、神経を圧迫した状態のこと。
症状は?
・腰痛はほとんど起こらない。
・お尻や足の痺れ
・感覚が鈍くなる
・力が入りにくい
ヘルニアの原因は
筋力低下により姿勢が崩れる
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主に猫背型に崩れた人に多い
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猫背のため椎間板の前側に圧がかかる
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椎間板が飛び出て神経を圧迫
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お尻や足がしびれる
施術方法は?
筋力強化
⇓
姿勢矯正
⇓
脊椎のカーブが元に戻る
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神経の圧迫が改善
⇓
痺れが取れる
腰痛と同じで筋力強化を行い、姿勢を改善する必要があるのは明白ですね。
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
尾道・松永で唯一の【慢性腰痛】専門整体院めぐみ
院長 恵谷 真次
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